SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie mozna

Czy chodziło Ci o: "dlaczego nie można"?

  • Prosty trening siłowy na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ćwiczenie z tymi samymi obciążeniami co poprzednio przychodzi mi bez najmniejszego trudu, a niejednokrotnie mogę je zwiększyć nawet jeśli poprzednio miałam tylko 2 powtórzenia w zapasie w ostatniej serii. to dowód stosowania zbyt niskich obciążeń PRZEZ CAŁY CZAS Dlaczego pompki na szeroko rozstawionych dłoniach to strata czasu, a spinania [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11890 Data: 2006-03-26 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    William ale co znów? Że niby ktoś chce dochodzić swoich racji i praw ,dziwisz się? Wymyśl produkt, nazwij go, zainwestuj kasę w promocję i oddaj to później komuś kto się nie reklamuje a chce jechać na twojej nazwie. Policz sobie 1 reklama kosztuje kilka tys zł, olimp reklamuje TCM już od 2 lat ,24 x kilka tyś tylko w 1 dnym czasopiśmie, lekko [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstra plan na mase..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z mlekiem nie smakuje źle, w ten sposób zoszczędzisz pieniądze ktore można lepiej spożytkować <wydaj je chociażby na masaż, świetna forma wpomagana regeneracji>; dlaczego 2 miesiące? ile jesteś w stanie mocno intensywnie trenować, napewno nie 12 tygodni, proponuję 1 tydzień treningów o intensywności średniej, 3 tygodnie o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2006-04-03 22:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i/lub treningu nie pomagają A)Nitro bolon (azot) B)hmb C) Kreatyna d)Sterole rośline A teraz prosilbym o mozliwe kombinacje między tymi 4 specyfikami (tzn co z czym i dlaczego?---->aby uzyskać jak najlepsze efekty) Proszę o sumienne i w miare dokładne opowiedzi:) Nie wiem co z czym w sumie to możesz nawet i wszystko naraz, a te sterole [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-04-19 08:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa: Polska - Niemcy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tam mamy zawalczyć w grupie . Można śmiało się odnosić do tych ostatnich kontrolnych spotkań . Takie jest moje zdanie ... pawiel skoro jest w Tobie iskierka nadzieji to dlaczego o niej nie piszesz ? Chyba jest ona na tyle nikła że nawet nie warto Każdy ma dystans nikt tu nie jest na 100% pewny wygranej czy remisu z Niemcami . Smutne jest to [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 20:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] myślenie o tym - "denerwuje sie bez powodu, strasznie mnie to męczy" Moim zdaniem z takim podejściem i z takim problemem - lepiej jednak pójsc do psychologa - a nie do neurologa... Z resztą dlaczego do neurologa? Jeśli problemy ze snem wiążą sie z ogólnym zdenerowaniem to z lekarzy psychiatra moim zdaniem pomoże najlepiej.... pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2006-06-24 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA LATO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , wypowiedzi naukowców i specjalistów.. PRAKTYKA JEST NIECO INNA , weźcie się za robote w koncu bo czytanie bzdur to nie wszystko.. Jesli się nie robi klatki z plecami to dlaczego mam efekty z takim treningiem i jestem zadowolony ?? ile można przerabiać te same teksty , wypowiedzi niby specjalistów z forum ,którzy używają pięknych słówek , [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2006-06-30 00:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Krew ! Pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] potrzeba na pewno więcej niz 400 ml. Mój znajomy na dwa dni przed taką operacją oddawał dużo więcej i moim zdaniem co prawda zdolności kompensacyjne jak powiadasz są - ale nie tak duże by można bez niczego przed ciężkim zabiegiem pozbywać sie krwi. Może to głupie pytanie - ale można wiedziec dlaczego krew z redonu nie nadaje się już do niczego?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 12:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super, atlasy Olimpa 6. Czy jest mozliwosc skorzystania z prysznicow. tak 7. Oplaty za szafki. nie 8. Dostepnosc supli. tak 9. Dostepnosc pomocy wykwalifikowanego trenera. nie 10. Inne dodatki jak sauna, solarium etc. solarium 11. Krotkie info dlaczego proponujecie wlasnie to miejsce jest to jedyne miejsce w mojej małej mieścinie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ :{ - słowa krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1) zly podzial grup(niektore nie maja jak sie regenerowac, szczegolnie bary i ramiona) 2)nie wszedzie wpisales bary, a jak juz to troche zle...dlaczego? patrz nast punkt. 3) czytajac Twoje plany mozna sie domyslac ze interesujesz sie numerologia.. 3*9, 5*9, 13, 19, 33 . Ok, mozna i tak.. ale nie masz zbyt wielkich mzliwosci sprzetowych, wiec [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15563 Data: 2006-09-09 18:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ostatnim czasie, kazdy z klientow dostaje wezwanie, polowa ludzi ktorzy kupuja przez internet to cioty wiec sie wydadza co od ciebie kupili i lezysz kolego. nie rozumiem dlaczego w dalszym ciagu ludzie mysla sobie ze internet to miejsce gdzie mozna zrobic bezkarna wy***ke o ktorej nikt sie nie dowie. oczywiscie mozna.. ale watpie zeby ktos z [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11682 Data: 2006-10-14 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który magnez jest obecnie najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W spoleczenstwie jest duzy niedobor wlasnie TYCH pierwiastkow, a szczegolnie u sportowcow trzeba je uzupelniac. Cynk i magnez chyba nie musze tłumaczyc dlaczego są potrzebne z tym ze cynk moze prowadzic do niedoboru miedzi wiec miedz tez musze uzupelniac. Pozatym miedz ma duzo zalet. Te 3 pierwiastki sa fundamentalne , są odpoweidzialne za mase [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 19:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysłodawcy gratuluje

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] chyba nie zrozumiales czegos; "bo teraz kiedy wszyscy ( a nawet i wy sami modowie ) mają pełno odbitych i****a wartych sogów chcecie zacząć za to karać. " - modzi i osoby majace duza ilosc sogow nie maja prawie zadnej szansy by sie tam zjawic; chyba nie musze tlumaczyc dlaczego?? Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-13 16:44:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2007-05-13 16:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba pogrzebać w szczegółach diety. Coś dodać. Coś ująć. Żeby przełamać stagnację. Jeszcze jeden plus liczenia kalorii - cele poznawcze. Żeby mieć świadomość ile co ma tłuczu, cukrów, białka itp. Wtedy zrozumiesz dlaczego np. należy unikać jak diabeł święconej wody soków i słodkich napojów. A co można lub należ jeść w dużych ilościach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-09-15 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody + kilka pytan

    Post
    Sztuki Walki

    1. Dlaczego pytasz na forum, trenera się wstydzisz? 2. W czym chciałbys startować?Jak w kata to zapomnij, w kumite można, tylko na własne ryzyko, szczególnie jesli nalezysz do popularnej kategorii wagowej. 3. Nie wiem jak w pomniejszych zawodach, bo się w takie nie bawiliśmy w klubie, ale na ważniejszych jest wymóg 5 kyu, na MP -3 kyu. 4.W judo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-11-14 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do M.C Leucyna po treningu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] szkieletowych. problem polega gl na tym ze tzw wolne formy aminokwasow nie sa w stanie nawet w niewielkim stopniu rownac sie z dzialaniem form takich jak estry, agk, idt dlaczego?>< dlatego ze wymienione formy wykazuja scisle okreslone powinowactwo do receptorow w blonach komorkowych konkretnych organow lub tkanek, co warunkuje wejscie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2007-11-28 17:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - plan + czy dobrze to rozumiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie. Krzesło podstaw na przykład. Sam tak kiedyś robiłem. A przy 5 załóż ciężar. To co na nogi tylko przysiady ze sztangą robić, a jakieś inne, czego nie suwnica? A dlaczego suwnica? Przysiady to najlepsze ćwiczenie i nie ma sensu przeplatanie go z suwnicą. Robiłem dziś wstępne obliczenia do max 15, i mi wyszły takie śmieszne progresje, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-12-11 07:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst bez malych grup?

    Post
    Trening w domu

    kurde, denerwuja mnie tacy, co mi wmawiaja, ze to tluszcz. Nie posiadam moze jakiegos kosmicznego bf i mam troche tluszczu na ciele, ale to napewno jest miesien, a dlaczego bo jak napne tylek to jest twardy jak skala (czy tluszcz mozna napiac i czy jest twardy jak skala?) potrafie potrzasac posladkami tak jak niektorzy klatka, wiecie o co chodzi, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2008-01-01 20:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem też jestem troszkę leniwy a co do rowerku po siłowni, to nie jestem zwolennikiem. spróbuj może TABATE ja od czasu do czasu ją stosuje, gdy czuję że mnie lekko zalewa. Trwa to ok 4-5 min, a daje niezłego kopa! WKLEJAM ARTYKUŁ TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny Tabata pochodzi z Japonii. Nie jest to jednak nazwa nowego [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie muszę. wszystko mozna rozpatrywac w okreslonych kontekstach. jesli chodzi o dzialanie, to bedzie wg mojego stanu wiedzy takie samo. nie rozumiem dlaczego magnez z filomagu mialby miec inne dzialanie niz magnez z ZMA, to samo tyczy sie cynku. wspomnialem o tych prepratach, gdyz chelat cynku (asparaginian) i chelat magnezu (asparaginian) to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2008-02-16 12:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)